今年22歲腰痛的左下部疼痛早上睡醒了向

你好，根據你的描述，你這種情況考慮是腰椎間盤突出導致的。建議去醫院做個磁共振檢查一下。腰椎間盤突出患者可以採用牽引治療，配合局部理療按摩，以及中藥外洗，保守治療只能緩解症狀，手術才能治癒，要注意睡硬板床，避免腰部勞累。

建議注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動負重勞累，局部按摩理療，可以醫院骨外科檢查是否腰椎間盤突出有關，必要時腰椎核磁共振檢查，應用腰痹通等藥物。