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問題 18年03月13日

睡前喝水對身體好不好

問題描述睡前喝水對身體好不好

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，最好不要睡前喝水。會增加腎臟負擔和夜尿增多。建議白天多喝水，晚上少喝。