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問題 18年03月30日

為什麼我晚上睡前沒有喝水，可是夜尿還是

問題描述為什麼我晚上睡前沒有喝水，可是夜尿還是要3次，早上都會被尿憋醒的？

網友回答

2000年01月01日 00:00

睡覺休息我們的腎臟依然在工作，將血液中的水分濾過出來，代謝體內的廢物。不喝水也會產生尿液的。清淡飲食，多運動。