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每天不想吃飯，就想吃垃圾食品？
網友回答
你好，一些零食的味道會比較重，容易讓人上癮而不想吃主食。因為這一類的食品沒有太多的營養，常吃會造成營養不良。需要注意避免吃零食，等產生饑餓感時，再正常吃飯即可。
你好，一些零食的味道會比較重，容易讓人上癮而不想吃主食。因為這一類的食品沒有太多的營養，常吃會造成營養不良。需要注意避免吃零食，等產生饑餓感時，再正常吃飯即可。