您的位置：首頁已經很久沒有吃過零食了，過年了就吃了些
已經很久沒有吃過零食了，過年了就吃了些
網友回答
您好！俗話說，管住嘴，邁開腿，我們可以吃自己喜歡的東西，但要把多吃的東西，用運動出汗來把它排泄出來。只要我們吃的和排出的成正比，就不會長胖。怕長胖一定要多鍛煉，體質也會變得更好，也不容易長胖。
您好！俗話說，管住嘴，邁開腿，我們可以吃自己喜歡的東西，但要把多吃的東西，用運動出汗來把它排泄出來。只要我們吃的和排出的成正比，就不會長胖。怕長胖一定要多鍛煉，體質也會變得更好，也不容易長胖。