黃褐斑患者平時都需要注意些什麼？

你好，黃褐斑的出現與內分泌失調有關，是由於卵巢分泌雌激素和孕激素比例失衡導致症狀，因為上述因素導致面部出現褐色的色素沉著。出現上述症狀，需要系統治療，才能更好地改善，需要到醫院化驗性激素系列。平時保持良好的情緒和睡眠，避免過度勞累，多吃水果蔬菜。建議到專業的醫學美容科可以通過點陣鐳射，通過口服氨甲環酸片，驢膠補血顆粒，外用氫醌軟膏。上述藥物系統治療可以更好的改善。

你好，對於黃褐斑患者，注意飲食營養，以水果、蔬菜等清淡食物為主，少食油膩、辛辣等刺激性食物。應儘量避免日光照射，外出時應用太陽傘或太陽帽，從事野外工作或外出旅遊，應塗防曬霜或防曬油膏。保持心情舒暢，避免過分憂慮，勿過於疲勞，要有足夠的睡眠，並配合適當的體育鍛煉。合理選用化妝品，勿使用過敏、有毒副作用的產品。