少白頭怎麼能通過什麼可以變黑？

你好，出現這種情況多見於遺傳、飲食不好、微量元素缺乏等導致，可以服用精烏膠囊等藥物治療，也可以到醫院檢查，根據病情採取治療，注意飲食營養，多吃黑芝麻、黑豆等食物，避免壓力，不要熬夜。

對於這種情況，可以補充多種維生素，多吃一些黑色的食物比較好，如黑芝麻，黑米，黑木耳等。