下午六點能喝生薑水嗎？

您好！俗話說晚上吃薑等於吃砒霜，這句話雖然不完全正確，但也有一定的道理。中醫認為人的飲食也要天人相應，白天人的陽氣旺盛，吃些溫補性的食物有助於陽氣的生髮，而晚上陰氣旺盛，陽氣就要收斂起來！而這時服用過多溫熱性的食物會不利於人的睡眠，機體的代謝和身體健康！故不建議晚上喝姜水！

你好，生薑水屬於升陽的，適合早晨喝，可以起到助陽效果。而下午陽氣逐漸下降，陰氣逐步回升 適不適合喝生薑水的。建議中午十二點之後都不要喝生薑水。