問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年03月17日
減肥期間可不可以食用抹茶
網友回答
病情分析： 可以做成抹茶蛋糕,抹茶冰淇林等,但是甜食熱量很高。
指導意見： 可以用來敷臉做面膜,有美白祛痘的作用。抹茶粉可以泡水喝，比較好
使用減肥茶減肥效果不佳，容易反彈，甚至導致內分泌失調月經紊亂？建議多長跑和跳韻體操。