婦女體若，增強抵抗力該吃什麼呢？還是…

您好，根據您說的情況，身體弱需要首先注意飲食營養搭配合理，同時增加運動量，加強鍛煉，服用高蛋白飲食，例如海參等，祝您健康！

增強抵抗力，平時注意多吃蛋白，多補充維生素。鍛煉身體合理飲食，是很重要然後可以配合服用增強免疫力的藥物，如貞芪扶正膠囊，轉移因數。

體虛，具體是容易感冒生病，還是容易疲勞乏力的症狀，有無貧血及低血壓的情況

你好朋友，最好綜合性的調理，比如平時多吃一些海參。你可以口服一些提高免疫力的藥物，比如脾氨肽凍乾粉、參芪顆粒。經常運動也是很好的方式。

你好，可以服用玉屏風顆粒來增強體質的，平時還要注意生活規律，保持充足睡眠，多運動，多補充優質高蛋白，微量元素，各種維生素，注意多喝水，多吃水果蔬菜來改善一下的。