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粳米黃小米玉米糝一起煮成粥

問題描述 您好,有一件事想請教您,就是晚飯的時候我打算把粳米 黃小米 玉米糝3樣一起煮成粥。請問可以嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,粳米 黃小米 玉米三種摻到一起煮粥喝可以達到營養素互補效果。是完全可以這樣吃的。