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經常熬夜的男生平時可以多吃些黑木耳嘛？
網友回答
你好，經常熬夜的話不但需要多吃黑木耳，而且也需要多吃新鮮蔬菜水果和海帶。可以攝入蛋白質含量豐富的食物，達到營養素互補。
你好，經常熬夜的話不但需要多吃黑木耳，而且也需要多吃新鮮蔬菜水果和海帶。可以攝入蛋白質含量豐富的食物，達到營養素互補。