女19歲濕熱體質偏胖請問該如何

您好，如果濕熱體質診斷明確，平時飲食一定要注意不要太油膩辛辣，以清淡為主。

偏旁型濕熱體質，一般不需要服用藥物調理的，只需要改善飲食調理即可。日常飲食，最好少吃肉食和高熱量食物，碳酸飲料也不要經常喝。可以多吃蔬菜，主食，粗糧。還可以多吃水果，對你濕熱型體質都有好處，吃素食有利於身體維生素的攝入，也有助於減肥的。