你好，醫生。我想要去參軍，但參軍的標準

你的情況看，身高是合格的，但是體重比較輕，身體比較瘦，所以建議適當增肥的，首先需要飲食調理，可以出現吃些瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果等。如果是平時胃腸消化吸收功能不好，中醫認為是有脾虛了，需要用健脾的藥物治療的，常用人參健脾丸治療合適，是可以逐漸增肥的。

建議飲食調理加強營養，適當食用蛋白質豐富食物以及糖脂肪豐富食物，補充維生素微量元素，適當運動鍛煉促進消化，必要時應用一些保和堂增肥丸等