怎樣可以迅速長胖

病情分析： 每個人的體質都不同。長不胖跟體質和消化都有關係了
指導意見： 想健康的長胖的首要的因素就是不要挑食，然後就是要儘量多餐

病情分析： 你好，要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。使瘦弱者體態健壯起來。
指導意見： 胃腸功能較弱的瘦人，可選擇雞，鴨，魚，羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。