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免疫力下降，經常感冒是什麼原因
網友回答
你好，你的這種情況，就要加強免疫力了，比如運動，多鍛煉，少熬夜、保證良好的作息等等。
患者平時需要加強運動，每日一小時有氧運動，高蛋白飲食，如雞鴨魚肉。保持八小時睡眠，增加抵抗力。
根據症狀患者應該是氣虛導致營養防禦功能失調，因此免疫力低下，容易感冒等建議給以益氣固表藥物如玉屏風顆粒，金匱腎氣丸治療，並低鹽低脂飲食，避風寒