糖尿病前期應如何治理？

正常的空腹血糖是小於6.1 餐後2小時血糖小於11.1空腹血糖大於7，或者餐後2小時血糖大於11.1，超過這個指標就可以診斷糖尿病了，如果沒有超過正常波動也是正常的，建議你可以監測，如果血糖增高，建議控制飲食和運動，餐後一小時運動降低餐後血糖效果比較好，定期監測血糖，必要的時候可以在醫生指導下口服藥物或者胰島素治療，謝謝。糖尿病人要低鹽低脂低糖飲食，別吃油大的，勾芡的，粥類，一頓飯要控制在2兩內，多吃蔬菜，青菜，以綠葉菜為主，可以用菜來填飽肚子，餐後一小時運動，有利於降低餐後血糖，一般動30分鐘就可以了，定期監測血糖，積極的控制血糖，有利於預防心腦血管病發生，謝謝

先控制飲食吧，正常的空腹血糖是小於6.1 餐後2小時血糖小於11.1空腹血糖大於7，或者餐後2小時血糖大於11.1，超過這個指標就可以診斷糖尿病了，如果沒有超過正常波動也是正常的，建議你可以監測，如果血糖增高，建議控制飲食和運動，餐後一小時運動降低餐後血糖效果比較好，定期監測血糖，必要的時候可以在醫生指導下口服藥物或者胰島素治療糖尿病人要低鹽低脂低糖飲食，別吃油大的，勾芡的，粥類，一頓飯要控制在2兩內，多吃蔬菜，青菜，以綠葉菜為主，可以用菜來填飽肚子，餐後一小時運動，有利於降低餐後血糖，一般動30分鐘就可以了，定期監測血糖，積極的控制血糖，有利於預防心腦血管病發生，謝謝