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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年12月03日

腿比較粗壯,怎麼讓腿瘦下來

問題描述 你好,我的腿比較粗壯怎麼辦,衣服M碼,褲子就得L。整整差一碼,怎麼讓腿瘦下來,使整個人勻稱一點!
網友回答
 最佳答案 如果腿部比較粗壯,一般是由於腿部的脂肪過多所致的,跟你平時的運動過少,加上飲食沒有注意控制,導致脂肪在腿部沉積而引起的
2014年12月03日 15:12

病情分析: 減肥就是多鍛煉少吃飯、不要吃肉食、可以喝茶水、不要吃高能量的東西
指導意見: 吃藥減肥基本上沒有效果的、即使有了效果也是瘦下去沒多久又會胖上來了。