體力不支，失眠多夢，腰漆酸軟疼痛，，經

你好，根據你的描述，考慮是腦神經衰弱，植物神經功能紊亂，口服疏肝解鬱膠囊，六味安神膠囊，穀維素片。克服過度緊張，焦慮不安等不良情緒，晚上10點半準時睡覺，不看刺激性電視劇，不玩手機，可以喝杯熱牛奶，聽輕音樂，營造比較舒緩的睡眠環境，可以提高睡眠品質，白天增加體育鍛煉和文娛活動，外出旅遊，散步爬山，呼吸新鮮空氣，釋放壓力。培養興趣和愛好，養成闊達開朗的性格。