減小腿肚子的方法

問題描述大腿不胖，小腿肚子大，很難看，怎麼去掉

網友回答

最佳答案減肥最好的方法就是參加有氧運動，比如跑步或者騎單車、做有氧健美操等都是不錯的選擇。你也可以游泳或者是瑜伽對於局部瘦身和塑型都有幫助。

2015年01月10日 09:14

病情分析：小腿肥大，腓腸肌發達，想瞭解該如何讓小腿瘦下去的醫學常識。
指導意見：如果非無力性肥大，無明顯不適，一般提示肌肉營養良好，腓腸肌發達表明抵抗力抗勞力好，適當運動可以讓肌肉含量再多點，而脂肪含量少點，而起到瘦身效果。