下半身肥胖怎麼減

病情分析： 減肥是不提倡絕食的，對身體不好；中藥薰蒸的作用也不會太明顯的。
指導意見： 減肥貴在堅持，平時注意運動，可以選一項比較喜歡的運動堅持下去，比如瑜伽，跑步，游泳等。飲食上可以限制飲食，但不能絕食。

你好,不推薦減肥產品，對於減肥來說，必須根據自己的身體情況制定合適自己的減肥方案加以堅持才可以一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。