晚上睡覺受涼，白天鼻塞冒熱氣，頭悶留清涕還不停的催淚

你好，考慮著涼所致的呼吸道感染，著涼後抵抗力下降導致細菌或者病毒感染，建議注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激，結合服用點感冒靈顆粒，不要熬夜，問題不是太大，不要太擔心。

根據症狀患者應該是風寒感冒，為感受風寒之邪所致，因此鼻塞流涕，頭疼建議給予祛風散寒，止咳化痰藥物如感冒清熱顆粒，氨氛烷胺顆粒治療，並低鹽低脂飲食。