鼻塞該怎麼緩解，很辛苦。

患者的症狀，如果是急性的，考慮受涼及感冒引起的鼻噻症狀。用三九感冒靈治療，觀療效。

可以用奈甲唑啉滴鼻液緩解症狀或是自己用熱水熏一下。但這些方法都只是暫時緩解症狀，還要看是什麼原因引起的，對因治療。觀察這種情況有多久了，是否有鼻涕，鼻涕是什麼顏色，性狀等，以前是否有其它疾病，如鼻炎、鼻竇炎等。如果有膿鼻涕，是有細菌感染的可能性大，可以先經驗性地用頭孢拉定口服兩天看看是否有好轉。必要時輸液治療。注意多喝水，飲食有營養。

你好，你這個情況可能是風寒感冒或者過敏性鼻炎造成的。可以口服地氯雷他定顆粒和維生素C片治療。注意保暖，多喝水。