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老是睡眠不好，情緒控制不好
網友回答
這種情況可能屬於失眠症或神經紊亂引起的，如伴有多夢，易醒，記憶力下降頭暈，乏力等則可能屬於神經紊亂引起的，建議檢查一下腦電圖，心理測試明確病因。
睡眠不好會影響到情緒的，導致情緒不穩定。建議你在晚上睡覺之前喝點安神養腦液進行調理，多喝一些溫開水。
這種情況可能屬於失眠症或神經紊亂引起的，如伴有多夢，易醒，記憶力下降頭暈，乏力等則可能屬於神經紊亂引起的，建議檢查一下腦電圖，心理測試明確病因。
睡眠不好會影響到情緒的，導致情緒不穩定。建議你在晚上睡覺之前喝點安神養腦液進行調理，多喝一些溫開水。