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晚上什麼時間段生長激素分泌最多
網友回答
生長激素是在深水睡的條件下分泌，時間一般在晚上十二點到三點之間，建議你一定注意休息的
你好，根據你的描述，生長激素是在夜間熟睡時分泌最多，大概在淩晨一兩點左右。
生長激素是在深水睡的條件下分泌，時間一般在晚上十二點到三點之間，建議你一定注意休息的
你好，根據你的描述，生長激素是在夜間熟睡時分泌最多，大概在淩晨一兩點左右。