問題
【藥物減肥】
【歸檔】 15年02月02日
用了瘦腿霜後腿燒腿疼
網友回答
病情分析: 千萬不要再用這些減肥藥,應該就是一些幫助燃燒脂肪的,有的有辣椒等成分,會有燒灼感。
指導意見: 只能洗洗等待慢慢散去,可以每天敲敲膽經,這就可以瘦腿。
減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那麼管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.。