喝碧生源減肥茶會反彈嗎

問題描述我16歲，128斤，剛喝了碧生源減肥茶，這幾天有點害怕，怕反彈，怎麼辦呢？

網友回答

最佳答案靠減肥藥減肥是有反彈的可能，而且還容易導致營養不良或者內分泌紊亂等。應該採取健康的減肥方法，適當的節食和堅持鍛煉才不會反彈。

2013年10月26日 22:46

減肥建議適當運動調節飲食結構。不要亂服用減肥藥，會對身體造成負擔。

2013年10月23日 09:02

要想安全減肥就得長期堅持控制飲食，加強鍛煉，消耗掉多餘的脂肪，這是需要毅力的，只要堅持下去就不會反彈

2013年10月08日 20:57

要注意控制飲食，多進行運動，多吃水果和蔬菜。