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問題 16年05月25日

病情描述:亞健康的食療方法是什麼？

問題描述亞健康的食療方法是什麼？

網友回答

2000年01月01日 00:00

平時多吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的。