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吃了菠菜又喝了牛奶，聽說不能一起吃，怎麼辦
網友回答
你好，菠菜裡面含有草酸，牛奶裡面有鈣，一起吃後會形成草酸鈣，久而久之就會形成結石，所以不能一起吃。如果只吃了一次是沒有多大影響到，以後吃之前把菠菜先放開水裡燙一下，然後把水倒了，再重新做出來的菠菜就沒有草酸了，就可以和豆腐一起吃。