剛生完寶寶兩天，沒有奶水，可以吃魚嗎

你好，根據你描述的症狀看，可以適當補充蛋白質等，吃魚是可以的，少放調味的料品。平時忌食辛辣刺激性食物，可以找專業的催乳師治療。

你好，你這個情況可以多喝點湯類如豬腳湯、海帶湯、黑魚湯等，也可以吃點魚肉增加蛋白質攝入量。

你好，生產後無奶水，可也鯽魚豬蹄或者母雞和當歸黃芪木通一起熬湯。有通奶下入作用的。