瘦身果和荷葉泡水喝能減肥嗎

病情分析： 荷葉具有清火潤腸通便的作用，瘦身果又叫大果藤黃，也具有潤腸通便的作用。瘦身果配合荷葉泡水喝，可能有一定的減肥作用，但是不確切。你可以用兩種食材進行泡茶喝，但是要適量以免引起腹瀉腹痛等。減肥需要多種方法來進行綜合實行，可以採取適當的飲食調節配合運動鍛煉來達到目的。
指導意見： 減肥的目的是為了保持身材好，但是更應該保持身體的健康。身體健康都沒有了，減肥又有什麼作用呢？

病情分析： 減肥果和荷葉都有助於排便通暢，主要是解決便秘的問題。
指導意見： 可以幫助排出體內的毒素，改善新陳代謝，對減肥也是有一定的效果的

病情分析： 有一定效果。減肥最好的辦法就是少吃多運動，尤其油膩，過甜的食物少吃，適當可以多吃些蔬菜水果。
指導意見： 要加大運動量，可以跑步，打羽毛球，或者可以辦個健身卡，去健身房鍛煉。