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弟弟今年第一次幹工地，修高架橋的，扛了
網友回答
您好，考慮為腰肌勞損的發生，與勞累、休息不好等有關。建議避免勞累，局部熱敷，外敷活血化瘀類膏藥，進行適當的腰部功能鍛煉。
你好，可能是肌肉拉傷的，可以去醫院理療的。目前建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。
您好，考慮為腰肌勞損的發生，與勞累、休息不好等有關。建議避免勞累，局部熱敷，外敷活血化瘀類膏藥，進行適當的腰部功能鍛煉。
你好，可能是肌肉拉傷的，可以去醫院理療的。目前建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。