早上起來無異狀，喝了幾口昨晚的白開

建議觀察是否有著涼或者冷水刺激導致不適的情況，但是應該避免劇烈活動較好的，觀察大便就好的，如果沒有腹瀉的情況，還是積極按摩熱敷調理觀察幾天較好，平時建議多吃溫補的食物較好的，少食多餐即可的，建議注意保暖多多觀察就停經後的，避免太緊張較好的

闌尾炎，腸炎等都可能引起的，便秘也可能引起，觀察是陣發性疼痛還是持續性疼痛。到醫院做B超檢查，讓內科醫生做一次體格檢查可以初步診斷。觀察是陣發性疼痛還是持續性疼痛，上次大便是什麼時候解的。

你好，根據你的描述考慮空腹喝涼水引起的腸痙攣。你可以熱敷腹部或者喝些熱水熱湯緩解症狀。建議，注意休息，如果症狀無緩解，考慮有可能是闌尾炎，及時去醫院腹外科就診。