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問題 18年03月09日

男生，身高175左右，體重154斤算胖

問題描述男生，身高175左右，體重154斤算胖嗎？如果算胖的話，那應該是多重呢？

網友回答

2000年01月01日 00:00

這種情況體重略胖一些，建議飲食清淡加強營養，避免高脂肪肥甘高熱量食物，適當體育運動鍛煉促進脂肪消耗。一般標準體重140斤左右