孕38周零4天、昨天開始小腹就有針刺痛

你好！懷孕以後，妊娠滿37周不滿42周，都屬於足月妊娠。38+4周已經屬於足月妊娠，這個時間段分娩的不在少數。根據你描述的情況小腹墜脹，5到10分鐘一次宮縮，應該屬於是不規律宮縮。如果出現宮縮持續時間越來越長，間隔時間越來越短，疼痛的程度越來越厲害，就需要到醫院住院。

你的情況要考慮假宮縮，為懷孕後期的常見症狀，建議臥床休息，如果頻繁出現，並且有加重的情況，主要考慮生產的可能。

胎動過頻，平均每小時胎動是3-5次，如果動的超過3-5次，表明胎兒缺氧的可能，建議要放鬆心情，避免過度勞累，避免刺激子宮。