最近皮膚癢，一抓就起疙瘩，然後很快又消失了，這是第一次，

你好，從你描述的情況要考慮是由過敏導致的蕁麻疹。蕁麻疹可以口服氯雷他定等來治療。平時注意觀察誘發因素，並且避免。

從你的描述看，考慮是慢性蕁麻疹的症狀，與免疫亢進有關，表現為皮膚上反復發作的疙瘩，癢，會自行消除，反復發作；治療上可以吃些抗過敏藥如氯雷他定片，以及中成藥膚癢顆粒，一周為一個療程，要早些用藥，如果發病超過一周沒好，則建議看中醫，由醫生根據症狀，舌苔，脈像等現配中藥內服。