減肥喝多少醋才有效果

病情分析： 減肥喝醋一般是指蘋果醋，但是效果一般不是很明顯，因為其含糖。
指導意見： 有效的是有氧健身運動，如快走、騎自行車、爬樓梯。多喝水。每天要喝七八杯白開水，無熱量，一定要多喝

病情分析： 喝醋是沒有明顯減肥效果，所以最好不要輕易去嘗試
指導意見： 建議：控制飲食，增加鍛煉是減肥成功的基礎！