為什麼感覺自己心裡和頭腦有變化，工作費勁

你好，根據你的描述，你的這種情況考慮是由於心理壓力過大引起的，建議你調整好自己的心態，適當放鬆自己。

你好，這種情況可能還是因為壓力比較大導致的，所以的話要儘量想辦法排除壓力的，可以與家人朋友多商量一下，可以讓他們一起來出謀劃策，有利於改善這種情況的，一定要注意多休息。