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問題【飲食減肥】 14年06月11日

節食減肥後，越來越肥，怎麼回事

問題描述我以前一直以為節食可以減肥，然後我晚餐都沒吃，午餐也有時候沒吃，結果我試了半年後發現是越減越肥。那麼如果我現在來正常進餐，需要多久才能瘦下來呢？

網友回答

最佳答案你好減肥的話，飲食不是不吃，二是少吃，不然就會引起身體營養不良了