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女,17,如果每天都是1點睡9點起會不

問題描述 女,17,如果每天都是1點睡9點起會不會對身體各部位排毒不好
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,這個肯定是有影響的,因為淩晨是人體腎上腺素分泌最旺盛的部位。長期熬夜會加重腎臟的負擔,而腎臟主要是管排泄的。所以保持規律的生活習慣,做到早睡早起還是非常必要。