減肥後月經兩個月沒來

問題描述我青春期，每天大概走兩個小時加節食減肥瘦了30多斤，但我現在的體重是標準的，沒有偏輕，不瘦，節食在前一個月挺厲害，很少吃主食，後來慢慢恢復了一點，但晚上還是不吃主食，月經快兩個月沒來了，在吃逍遙丸和當歸丸，這種情況必須恢復原來飲食嗎，萬一複胖怎麼辦

網友回答

最佳答案考慮是減肥引起的營養不良引起的建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。超過3個月沒有來月經，去醫院檢查治療