身高不到1米6，體重70公斤吃首烏能減肥嗎

病情分析： 減肥是需要控制飲食和增加運動來達到效果的，
指導意見： 不要試圖吃首烏來減肥，不會有什麼效果，也不要吃減肥藥，這些都是導致腹瀉的藥物，會影響身體健康。

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。