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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 15年01月01日

每天只吃蘋果幾天能瘦腿

問題描述 我18歲,下半身很大,我想瘦腿每天吃蘋果,幾天才能瘦腿啊
網友回答
 最佳答案 吃蘋果對瘦腿作用是很少的,建議可以適當跑步,練練瑜伽
2015年01月01日 12:59

病情分析: 吃蘋果和瘦腿沒有直接的關係,如果單單是腿粗的話,和遺傳關係比較大。
指導意見: 建議不要過於的在意,如果實在想瘦腿的話,可以通過瑜伽、長距離慢跑等。