水果醋泡香蕉有減肥功效嗎？

病情分析： 能量入超囤積合資方于皮下內臟，所謂減肥就是減少攝入
指導意見： 控制總能量攝入和運動鍛煉是減肥的基本方法，果醋泡香蕉是含有果膠類纖維可以達到腸道潤暢的目的

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。