您的位置：首頁我都十八了還不吃蔬菜怎麼辦吃不下去一吃
我都十八了還不吃蔬菜怎麼辦吃不下去一吃
網友回答
不吃蔬菜需要補充複合維生素B和維生素C，或者補充多種維生素也可以。維生素C要在飯後半小時服用吸收最好，維生素E要在午餐時服用，維生素E是脂溶性的，只有在有油脂的情況下才會被吸收。
不吃蔬菜需要補充複合維生素B和維生素C，或者補充多種維生素也可以。維生素C要在飯後半小時服用吸收最好，維生素E要在午餐時服用，維生素E是脂溶性的，只有在有油脂的情況下才會被吸收。