早上長時間鍛煉身體會變瘦嗎

病情分析： 長期規律的運動時可以增強體質，減少肥胖的。
指導意見： 建議儘量逐漸的減少運動，同時適當的減少進食總量，早晚監測體重變化

病情分析： 這個是有可能的，如果長時間的鍛煉，突然有不運動是有可能會引起反彈的。
指導意見： 這個需要長期的鍛煉，要持之以恆，才能使自己的身體更健康。