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問題 【運動減肥】 【歸檔】 15年03月02日

17歲男孩體重58kg身高177正常嗎

問題描述 我17歲男孩。體重58kg。身高177。正常不
網友回答
2015年03月02日 13:26

病情分析: 對於你這樣的身高,目前五十八公斤的體重是明顯的偏輕,你標準的體重是七十二公斤,所以建議你要加強自己的飲食及運動量增加體重。
指導意見: 建議多進食肉類和高蛋白的食物,並且行鍛煉以增粗自己的肌肉纖維,不要盲目的進食垃圾食品,以免出現腸道的問題。

2015年03月02日 13:18

病情分析: 你身高177,體重58斤的話,一般考慮是正常現象,不過體重有點偏輕,不過你才17歲,對於男性來說還處於生長發育階段,所以你身高和體重還會有可能增加的。
指導意見: 你最好平時多吃些營養飲食,多參與運動,就可以促進自身生長發育,如果你身高不在長高了的話,保持體重或者是適當的增加體重,可以保證身體健康的。