鄭多燕減肥舞有用嗎?

問題描述您好鄭多燕減肥舞有用嗎?

網友回答

最佳答案鄭多燕減肥操是業餘的減肥人士採用的相對較多的減肥運動操，運動量很大，可以兼顧全身，對減肥還是效果不錯的。

2013年12月10日 11:49

病情分析：首先看您的體重是不是需要減肥，用你的身高減去105就是你的標準體重
指導意見：一般來說減肥瘦身首選適當的體育鍛煉，這個減肥舞也是體育鍛煉的一種，應該會有點用處的