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問題【運動減肥】 13年12月15日

瑜伽和肚皮舞哪個減肥效果好

問題描述請問瑜伽和肚皮舞哪個減肥效果好針對肚子和下半身呢？哪個對女生長期練習更有益處？

網友回答

最佳答案一般的做運動都是能夠達到有效的減肥的目的的。