我因為覺得牙齦萎縮就去洗牙了，醫生說我

你好，出現牙齦萎縮一般多見於牙齦炎、牙周炎、牙石刺激等導致，牙齦萎縮後很難恢復正常，可以到醫院口腔科就診做一下檢查，看具體是那種疾病引起，根據檢查選擇治療。牙周炎可以含服華素片治療，注意口腔衛生，可以用丁硼乳膏刷牙。

牙齦萎縮是齲齒、牙石牙菌斑長期慢性刺激引起的，與刷牙方式不當也有關。洗牙的同時要修補齲壞的牙齒，並且堅持早晚刷牙，飯後漱口。要上下刷不要左右刷。 可見養成好習慣，多麼重要。指出了你的不足，以後一定要做到。同時也要提醒你，要減少上網看手機的時間，把主要的時間和精力用在學習上，有知識了什麼都會有的。有這事還會增加你的自信心。

你好，出現牙齦萎縮很難恢復正常，一般多見於牙齦炎、牙周炎等導致，可以到醫院口腔科就診做一下檢查，看是那種疾病引起的牙齦萎縮，根據病因進行治療，不要盲目洗牙，洗牙不當可以導致牙齒出現損傷。